воскресенье, 28 июня 2015 г.

Овсянка в банке / Summer breakfast




Всем привет! Сегодня я хотела бы предложить Вам альтернативу традиционной овсяной каше- Овсянку в банке. Это по-моему самый быстрый и полезный рецепт на всей планете.
Итак, Вам понадобятся:

- овсяные хлопья ( НЕ быстрого приготовления)
- белый йогурт или кефир
- молоко
- любые добавки на Ваш вкус
- стеклянная банка

1. Смешиваем овсянку с молоком и белым йогуртом.
2. Затем нарезаем фрукты и ягоды на мелкие кусочки и добавляем их сверху.
Сочетания могут быть совершенно разные. Например: клубника и банан, апельсин и мандарин, вишня и шоколад, яблоко и корица и т.д
3. Также можно добавить мед, какао, джем или варенье.
4. Смешиваем все ингредиенты и закрываем банку крышкой.
5. Ставим в холодильник на ночь.

За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша будет мягкой и нежной. 
Приятного аппетита!

15 комментариев:

  1. Никак не могу приучить себя кушать холодную овсянку. Хотя знаю, что с йогуртом она становится еще полезнее.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. почему же? не хотите готовить или не нравится сам вкус овсянки в холодном виде?

      Удалить
  2. This looks so delicious, love yogurt anyway. Lovely blog here btw! Would you like to follow each other on GFC? Please let me know on my blog so I can follow back. Thank you.
    xox
    Lenya
    FashionDreams&Lifestyle

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. thank you so much! that's a good idea! :)

      Удалить
    2. Thx bunches Liza for dropping by and leaving such a nice comment, just followed back on GFC #23 Please keep in touch. Happy Sunday xoxo

      Удалить
  3. hmm this Looks so delicious
    love it! gonna try it on my own, perfect for summer
    hoep you do more of These Food Posts

    hope you too visit my Blog <3
    AMELY ROSE

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. thanks a lot! I am glad to be helpful! I hope you'll love it as much as me! haha ^_^

      Удалить
  4. Готовлю для себя такой завтрак периодически) Действительно очень вкусно и полезно, а главное быстро!

    Заходите ко мне, буду рада http://veronica-mangojuice.blogspot.com/

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. безусловно! я тут подумываю перейти с горячей овсянки на холодную навсегда, так сильно она мне уж нравится! хаха :)

      Удалить
  5. Интересный рецепт! Жаль, я не люблю овсянку, предпочитаю манную кашу)
    www.gvozdishe.com

    Follow gvozdishe on google+

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. попробуйте в холодном виде, быть может Вам она очень понравится, я Вас уверяю!

      Удалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...