Всем привет! Сегодня я хотела бы предложить Вам альтернативу традиционной овсяной каше- Овсянку в банке. Это по-моему самый быстрый и полезный рецепт на всей планете.
Итак, Вам понадобятся:
- овсяные хлопья ( НЕ быстрого приготовления)
- белый йогурт или кефир
- молоко
- любые добавки на Ваш вкус
- стеклянная банка
1. Смешиваем овсянку с молоком и белым йогуртом.
2. Затем нарезаем фрукты и ягоды на мелкие кусочки и добавляем их сверху.
Сочетания могут быть совершенно разные. Например: клубника и банан, апельсин и мандарин, вишня и шоколад, яблоко и корица и т.д
3. Также можно добавить мед, какао, джем или варенье.
4. Смешиваем все ингредиенты и закрываем банку крышкой.
5. Ставим в холодильник на ночь.
За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша будет мягкой и нежной.
Приятного аппетита!
Никак не могу приучить себя кушать холодную овсянку. Хотя знаю, что с йогуртом она становится еще полезнее.
ОтветитьУдалитьпочему же? не хотите готовить или не нравится сам вкус овсянки в холодном виде?
УдалитьThis looks so delicious, love yogurt anyway. Lovely blog here btw! Would you like to follow each other on GFC? Please let me know on my blog so I can follow back. Thank you.
ОтветитьУдалитьxox
Lenya
FashionDreams&Lifestyle
thank you so much! that's a good idea! :)
УдалитьThx bunches Liza for dropping by and leaving such a nice comment, just followed back on GFC #23 Please keep in touch. Happy Sunday xoxo
Удалитьhmm this Looks so delicious
ОтветитьУдалитьlove it! gonna try it on my own, perfect for summer
hoep you do more of These Food Posts
hope you too visit my Blog <3
AMELY ROSE
thanks a lot! I am glad to be helpful! I hope you'll love it as much as me! haha ^_^
УдалитьГотовлю для себя такой завтрак периодически) Действительно очень вкусно и полезно, а главное быстро!
ОтветитьУдалитьЗаходите ко мне, буду рада http://veronica-mangojuice.blogspot.com/
безусловно! я тут подумываю перейти с горячей овсянки на холодную навсегда, так сильно она мне уж нравится! хаха :)
УдалитьИнтересный рецепт! Жаль, я не люблю овсянку, предпочитаю манную кашу)
ОтветитьУдалитьwww.gvozdishe.com
Follow gvozdishe on google+
попробуйте в холодном виде, быть может Вам она очень понравится, я Вас уверяю!
Удалитьdelicious!
ОтветитьУдалитьoh yes ^_^
УдалитьУх! Вкусноооо!
ОтветитьУдалитьо даа ^_^
Удалить